과도한 운동이 탈모를 유발한다? 무리한 활동 탈모 원형탈모

안녕하세요 오늘은 과도한 운동과 탈모의 연관성에 대해 알아보겠습니다. 탈모... 스트레스가 주 원인이 된다고 하는 탈모는 한 번 마주하게 되면 탈모 때문에 더 머리가 빠질 것 같은 스트레스를 받게 됩니다. 따라서 미리 방지하는 것이 매우 중요한데요. 오늘은 그 원인과 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 무리한 운동은 탈모의 원인? 지나치게 강도 높은 운동을 쉼 없이 하거나 무리한 체중 감량을 진행하게 되면 탈모가 올 수 있다는 이야기는 많이 들어보셨을텐데요. 실제로 두피는 예민한 신체 부위 중 하나이기 때문에 영향을 줄 수 있습니다. 2. 스트레스와 탈모 스트레스 역시 탈모의 가장 대표적인 원인입니다. 운동을 하면 스트레스가 해소 되곤 하지만 과중한 운동은 스트레스를 유발하고 탈모를 악화시킬 수 있습니다...

2023.10.05